健康部落格

一張圖幫你挑對減重輔助品

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每到夏天我要去海邊~去海邊!(一首歌透露年紀) 但想到泳衣就不爭氣的摸摸那腰間脫不下來的游泳圈(╬☉д⊙) 你是否也想穿上短褲的時候,可以露出細細的美腿呢? 這個夏天一起來減重吧! 希望下個夏天也可以露出美美的腿,一起當個辣台妹!! ---------------------------- 減重、減肥不外乎就是要『少吃多動』+『少吃多動』+『少吃多動』 ⋯
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【開箱】夏日必備防曬怎麼選?

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又到了防曬季節,今天來看看3款防曬 --------------------------------------------------------------------------------------------- 小編我全身都可以不防曬(手超黑) 但臉上就是不可一日無防曬!哈哈~這是什麼概念?! (提示:靠臉吃飯) 是這樣子的~防曬要看UVA與U⋯
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【開箱】名媛孫芸芸推薦!舒特膚ERC5強護保濕精華乳(文末有抽獎)

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不得不說舒特膚很會耶!竟然請來“高級家電”御用代言人來為他們家產品站台 廠商跟我說他們家的產品很棒!然後他就拿了4條ERC5給我!真是有情有義啊!!! 而有情有義的我~當然也不會私吞阿~來喔!開箱+抽獎 我們今天就來開箱他們家的『舒特膚 ERC5強護保濕精華乳』吧! 有人跟我一樣好奇ERC5是什麼嗎?如此好學的我當然有去查 ( 推眼鏡⋯
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【健康保健專區】粽夏幸福-端午吃粽不放縱

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本週末就是端午節連假了!端午節免不了就是要吃粽子來應景,但如果您有三高、腎臟、及腸胃不良症狀,建議遵循安德藥師提供的粽子飲食原則,讓您粽子吃得巧,輕鬆少負擔。
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【影音專區】生活新「澄」現─居家檢測代謝症候群篇

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【生活新「澄」現】─居家檢測代謝症候群篇 你一定常常聽到「代謝症候群」,但是你知道「代謝症候群」是什麼嗎? 它其實是多個疾病的綜合體!而且跟你我的生活息息相關! 安德來分享澄清醫院家庭醫學科張醫師,來告訴大家什麼是「代謝症候群」! 粉絲專頁讚出來~「安德藥局」、「澄清基金會」
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【影音專區】生活新「澄」現─居家檢測血壓篇

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【生活新「澄」現】─居家檢測血壓篇 你知道,很多疾病其實可以在家做簡單自我檢測,就可及早發現,及早預防嗎? 本次安德詩萍藥師接受澄清基金會專訪,一起教您認識高血壓及如何預防! 粉絲專頁讚出來~「安德藥局」、「澄清基金會」
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【影音專區】生活新「澄」現─居家檢測血糖篇

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【生活新「澄」現】─居家檢測血糖篇 你知道,很多疾病其實可以在家做簡單自我檢測,就可及早發現,及早預防嗎? 本次安德詩萍藥師接受澄清基金會專訪,一起來告訴您,如何在家簡單監控血糖! 粉絲專頁讚出來~「安德藥局」、「澄清基金會」
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