健康部落格

益生菌功效全解析｜從挑選技巧到適用族群，營養師一次解答

andeservice | 2025-03-10

人體內的腸道含有大量細菌，這些細菌分為「好菌」（有益⋯ 人體內的腸道含有大量細菌，這些細菌分為「好菌」（有益菌）、「壞菌」（有害⋯

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andeservice | 2025-03-10

隨著全球老年人口的增加，失智症已成為不可忽視的健康問⋯ 隨著全球老年人口的增加，失智症已成為不可忽視的健康問題。研究顯示⋯

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andeservice | 2025-02-26

什麼是麥得飲食（MIND Diet）？麥得飲⋯ 什麼是麥得飲食（MIND Diet）？麥得飲食（MIND Die⋯

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andeservice | 2025-02-26

鈣是人體中最重要、含量最豐富的礦⋯ 鈣是人體中最重要、含量最豐富的礦物質之一，對骨骼健康⋯

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andeservice | 2025-02-20

癌症治療不僅是藥物與療程的戰鬥，⋯ 癌症治療不僅是藥物與療程的戰鬥，營養更是不可忽視的關⋯

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andeservice | 2025-02-17

補體素一般人都可以食用;特別適合於消化吸收功能較弱的⋯ 補體素一般人都可以食用;特別適合於消化吸收功能較弱的人群，如老年人、病後⋯

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